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Cosas y situaciones por las cuales no te recomiendo tomar clases de pole dance.

Foto del escritor: Mina ZerezMina Zerez

Primero lo primero.


Te paso por la cabeza la palabra teibolera cuando viste o escuchaste algo en relación al pole?


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Si bien es sabido que esta practica es popular hoy por hoy, no deja de ser un tabu, por sus comienzos de bailes en tubo en bares o cantinas de mala muerte como solemos decir o conocer. Mas haya de la mala fama que tiene, a resurgido en estos tiempos de una manera inimaginable, ya que se le reconoce como un deporte a nivel profesional, lo sabias?


Quien dijo que era fácil? al menos desde nuestra zona de comfort se aprecia que tanto el baile como las acrobacias, inclusive la seducción parecerían que no tuviéramos mayor problema a la hora de intentarlo, pero oh decepción, cuando por fin te atreves a inscribirte a tu primer clase te das cuenta que nada es lo que parece, simplemente por el reto de tu primer clase.


Por mas condición que tengas, no te escapas de aguantar el calentamiento infernal para trabajar todo el cuerpo, inclusive te das cuenta que trabajas músculos que ni conocías, inclusive te das cuenta que no necesitas tantos aparatos del GYM para empezar a agarrar forma, mas bien te das cuenta y eres consciente que con solo el peso de tu cuerpo es suficiente para empezar a trabajar y tonificar. Considera que el calentamiento es fundamental, para agarrar condición, fuerza, elasticidad y a la hora de ejecutar las acrobacias no nos cueste tanto trabajo hacerlas. Obviamente no estoy diciendo que todos los aparatos del GYM se sustituyen por una clase de pole, lo bonito de esta práctica, es que todo ayuda, por ejemplo si haces yoga créeme te ayudara mucho con la fuerza y la resistencia a la frustración, si haces mucho gimnasio te ayudara tener la fuerza necesaria, si haces ballet entiendes todo lo que son puntas, pase, agarres, giros, etc. podría mencionar tantas cosas solo para decirte que todas las disciplinas ayudan un buen para tu buena práctica del pole, peroooo y si no realizo ninguna actividad? entonces déjame decirte que el pole reúne la mayoría de todas las disciplinas en una sola clase y eso es lo padre, no necesitas nada para empezar a practicarlo, porque desde la clase uno, te va a enamorar el proceso.


Que porque enseñamos tanta piel? justo es porque necesitas de todas las partes de tu cuerpo para todas las acrobacias que realices y aquí viene la pregunta del millón: es necesario? y te digo SI, si es necesario entre mas piel, mejor es el agarre. No vamos a dejar de lado que todos los outfits hermosos que utilizas ayudan a verte y sentirte bien, obviamente te ves espectacular, con toda la variedad de estilos y marcas que hay, por supuesto no olvidamos las plataformas, bailar, correr, girar etc. en zapatillas de mas de 8" eso es de otro mundo, claramente el mundo de las pole dancer.


Utilizando plataformas en su entrenamiento.
En clase de pole dance

Aun no estas convencida que el pole fuera del tabu es tu mejor aliado, no solo te hace mas fuerte, o te hace ver mejor, desde la parte interna o terapéutica funciona mejor, te juro que renace una nueva versión tuya, vas trabajando tus miedos, tus ideas inclusive cambian, te empoderas y defiendes lo que en su mayoría no conoce a fondo, te das cuenta de la nueva persona que eres, con mejor actitud, sabes que los retos van fluyendo, sabes que no eres una teibolera por practicarlo (con todo el respeto), te entusiasma seguir avanzando, te miras al espejo y ves el resultado de tu esfuerzo, te das cuenta que ya eres parte de una comunidad, donde no se critica al contrario te aplauden y te victorean por tus logros. Solo es cosa de dar el primer paso.


#1: No lo recomiendo porque no sabia que trabajaba todo el cuerpo y mucho menos que es lo que era una clase.


#2: No lo recomiendo porque pensé erróneamente que esas eran cosas del diablo.


#3: No lo recomiendo porque nunca pensé que podía hacer acrobacia con mi fuerza y mi cuerpo.


#4: No lo recomiendo porque no sabia que podía ser mi terapia favorita.


#5: No lo recomiendo porque no sabia todos los beneficios que me aportan.


Nunca es tarde, de hecho estas en el momento ideal para empezar. Intentalo.


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